“Je hoeft geen puinhoop in je leven te hebben om met een life coach in gesprek te gaan”

Veel mensen denken dat het eerst heel slecht met je moet gaan om met een life coach in gesprek te gaan. Dit is absoluut niet zo. Ook juist als je al stappen gemaakt hebt in je leven kan ik je helpen. Ik heb een nieuwe kijk op de situatie en kan je daarin helpen nog meer geluk uit het leven te halen.

Online Lifestyle Coach Frankrijk

Geef me acht tot twaalf weken en ik geef je balans met jezelf & je omgeving, rust, ruimte en geluk

Wanneer je echt committed bent, kun je in vier tot acht sessies heel veel bereiken en meer rust, ruimte, overzicht en duidelijkheid ervaren. Wil je écht de diepte ingaan dan adviseer ik twaalf sessies.

Tijdens de eerste sessie onderzoeken wij samen jouw doel(en) en aan de hand daarvan ontstaat er een plan van aanpak. Elke week spreken wij elkaar tijdens een coachingsessie en afhankelijk van jouw doelen krijg je soms opdrachten mee. Tijdens de sessies luister ik naar jou en zal ik je aanmoedigen, zal ik eerlijk zijn als het nodig is en waar nodig oefeningen inzetten. Uiteindelijk is het resultaat dat je jouw leven zo inricht dat je écht jezelf kan zijn en keuzes maakt vanuit jezelf. Hierdoor zal je meer rust, overzicht en balans zal ervaren.

Zoek je handvatten om verder te komen?

In mijn coaching gebruik ik naast mijn intuïtie ook een tal van oefeningen. In onze gesprekken volg ik jou en waar nodig gebruik ik praktische oefeningen die meer duidelijkheid kunnen geven. Dit kunnen visualisaties zijn, invuloefeningen, meditaties, ademhalingsoefeningen, schrijfopdrachten, tekenopdrachten etc.
De oefeningen zijn heel praktisch en kan je later voor jezelf herhalen wanneer je merkt dat het nodig is.

Wat gaan we doen?

Ik werk als life coach online vanuit Frankrijk. We werken zowel telefonisch als online. Daarnaast is er ook de mogelijkheid om op locatie met elkaar te werken.
Om elkaar te leren kennen en te kijken of we een klik hebben plannen we eerst een gratis kennismakingsgesprek, als dit voor ons beide een match is gaan we verder met een eerste sessie. In deze sessie stellen we samen jouw doelen vast die jou motiveren. Vanuit daar plannen we voor de eerste weken elke week een sessie, voor langere trajecten kijken we samen naar wat voor ons beide past.

Je kunt kiezen uit 3 pakketten, Start & Go, Be Brave en Moving Mountains.

Plan hier je kennismakingsgesprek.

START & GO

  • 4 x 1 op 1 coaching sessies van 90min
  • Voor meer rust en overzicht.

    De investering is € 700,-

    Be brave

    • 8 x 1 op 1 coaching sessies van 90min
    • Voor meer rust, overzicht en met zelfvertrouwen keuzes kunnen maken.

      De investering is € 1.280,-

      Moving mountains

      • 12 x 1 op 1 coaching sessies van 90min
      • Voor meer rust, overzicht, zelfvertrouwen en een blijvende sterke mindset.

        Ben jij klaar om in jezelf te investeren?

        De investering is € 1.800,-

        Ja!
        Veelgestelde vragen
        Wat is life coaching precies?

        Life coaching is een vorm van coaching, dus ondersteuning bij blokkades in je leven. Het kan zijn dat je uit balans bent, je onrustig bent, vaak neerslachtig of je mist daadkracht en wilskracht om gewoontes of gedrag te veranderen waar je last van hebt.
        Door met een ander perspectief naar de situatie te kijken kan ik je helpen dit te veranderen. Hierbij gebruik ik praktische oefeningen, die je later ook weer kan gebruiken en daarnaast werk ik heel intuïtief. Vanuit mijn intuïtie zie ik verbanden of relaties in patronen die je zelf nooit opgemerkt zou hebben.

        Het gaat goed met me, heb ik dan ook een life coach nodig?

        Ja juist! Natuurlijk kan je de grote vraagtekens in je hoofd ook met vrienden en familie bespreken, maar een coach heeft een onafhankelijke kijk op deze vraagtekens.
        Iedereen heeft soms wel eens twijfels of wil op een bepaald terrein verder groeien en dat is precies waar een life coach voor is. Het hoeft niet slecht met je te gaan om een life coach in te schakelen. Het is juist heel moedig om ook verder te willen groeien als het goed met je gaat, dan ga je vliegen.

        Je woont in Frankrijk, hoe gaat dat in zijn werk?

        Ik woon in Frankrijk en werk dus op afstand. De coaching sessies zijn telefonisch of online via zoom en dan is afstand geen probleem. Het is juist leuk om op deze manier verbinding te leggen waardoor we Nederland en Frankrijk een stukje dichter bij elkaar brengen.

        Wanneer kan ik starten met coaching?

        Wanneer jij er klaar voor bent! Ik ben van het doorpakken, dus wanneer je merkt dat er een opening komt voor coaching of wanneer je merkt dat je hier nieuwsgierig van wordt? Dan plannen we meteen een call in om te kijken of het wat voor je is en wanneer er van beide kanten een klik is plannen we de eerste sessie in.

        Hoeveel sessies heb ik nodig?

        Dit kan variëren tussen de 4 en 20 sessies, maar met 4 tot 8 sessies kunnen we al een hele mooie start maken om jouw doelen te behalen. In ongeveer 4 sessies kan ik je  veel basistools meegeven, maar om die goed te kunnen implementeren adviseer ik 8 sessies.
        Wil je de diepte ingaan en korte metten maken met blokkades die jou in de weg staan, dan adviseer ik je voor het Moving Mountains pakket gaan wat bestaat uit 12 sessies.

        Hoe vaak spreken we af?

        Dit is helemaal afhankelijk van jouw traject. De eerste 4 sessies plan ik graag per week in en daarna kunnen we kijken of we dat aanhouden of de intensiteit veranderen naar 1x in de 2 a 3 weken.

        Hoeveel kost een sessie?

        Ik werk met pakketten, die je naar eigen behoefte kan kiezen en of uitbreiden:

        1. Start and Go – 4 sessies voor € 700,-
        2. Be Brave – 8 sessies voor € 1.280,-
        3. Moving Mountains – 12 sessies voor € 1.800,-
        Hoe kan ik me voorbereiden op de eerste sessie

        De enige voorbereiding die ik van je vraag is dat je echt committed bent. Niet voor mij, maar voor jezelf.

        Hoe lang duurt een sessie?

        Een sessie duurt 1,5 uur. 

        Hoe spreken we af?

        De coachingsessies zijn telefonisch of online via zoom. Dit is een medium waarbij je online meetings in kan plannen.
        Check hier de pagina van zoom om alvast een kijkje te nemen.

        Hoe werkt zo'n online zoomcall?

        Voorafgaand van onze sessie stuur ik je een link met een persoonlijk nummer daarin waarmee je in kan loggen bij zoom. Je wordt gevraagd zoom 1x te installeren en vervolgens hoef je alleen maar op de link te klikken die ik je toestuur.
        Het programma zoom kan zowel op je telefoon als op je laptop draaien, voor de kwaliteit van de coaching maakt het niet uit. Dit is voornamelijk een persoonlijke voorkeur, dus wat jij zelf het fijnste vindt.

        Wat als ik na 1 sessie toch niet tevreden ben?

        Dan hanteer ik de ‘niet goed geld terug’ policy. Ik vind het heel belangrijk dat je met mij een klik hebt zodat je je kwetsbaar op durft te stellen, dan krijg ik namelijk de kans om te shinen. Als deze klik er voor ons beide niet is zullen we nooit het resultaat behalen wat we voor ogen hebben.